최근 대한태권도협회 행사장에 갔다가 처음 만난 관장과 ‘태권영어’에 대해 대화를 나눌 기회가 있었다. 도장 운영도 하고 있으면서 학구열도 대단해서 박사학위까지 마치고 도장경영에 관한 강의도 하고 계신 분이었다. 그분은 현재 필자가 태권도신문에 기고하고 있는 내용이 도장 운영에 별 도움이 안 된다고 지적했다. 필자도 그 말에 100% 동의한다. 필자의 칼럼은 세계화(globalization) 시대에 맞춰 한국인 사범들이 갖춰야 할 소양으로서의 태권영어를 소개하고 있기 때문이다.
필자는 독자들에게 감히 한 가지 당부하고 싶은 말이 있다. 태권도장에서는 그 어떠한 언어로든 태권도 기술과 무도 정신만을 수련생들에게 전수하면 된다. 하지만 요즘 국내 태권도장에서 영어 프로그램을 도입하여 쓰고 있는데 그 저의가 의심스럽다. 사범이 영어를 잘하면 모를까 그렇지 않다면 영어를 태권도장에서 가르치면 안 된다. 태권도는 태권도 전문가에게 맡기듯 영어는 영어전문가에게 맡겨야 한다. 요즘 보습학원도 국어전문, 영어전문, 수학전문으로 세분화되어 전문화되어 가고 있다. 태권도장에 영어 교육을 도입해서 수련생 한 명이라도 더 입관시키고자 한다면, 그만큼 태권도장의 전문성과 이미지(신뢰성)가 떨어진다는 것도 생각해보아야 한다. 이제 도장 운영 부분에서 있어서 비전문가적, 근시안적 생각을 버리고 좀 더 근본적인 문제 접근 방식을 찾았으면 한다.
지난주에 이어 고관절의 유연성에 대한 내용을 계속 공부해보자.
⑥ But for maximum range of movement and extension as well as increased power it is necessary to learn to open the hips as you kick.
(그러나 최대한의 가동 범위와 힘의 증가를 위해서는 발을 찰 때 고관절 쓰는 법을 배울 필요가 있다.)
‘maximum’이란 「최대」를 뜻한다. 반대말로는 ‘minimum’「최소」라는 말이 있다. range는 「범위」를 뜻하는 말로, ‘range of mountains’라고 하면 「산맥」을 뜻한다. 본문의 ‘range of movement(약자로는 ‘ROM’)는 「운동범위」의 뜻으로 근골격계가 움직일 수 있는 범위를 뜻한다. ‘ROM이 크다’라고 하면 ‘joint’ 「관절(뼈와 뼈가 만나는 부분)」와 ‘skeleton muscles’「골근육(뼈와 근육이 함께 붙어있는 부분)」의 가동범위가 크다는 것이다. 그만큼 수련생의 운동 수행능력도 뛰어날 뿐 아니라 부상도 적어진다.
‘extension’은 「신장(伸張), 연장, 확장, 넓힘」의 뜻으로 본문에서는 ROM과 함께 묶어「가동 범위」로 해석을 했다. ‘as well as’는 ‘and also’와 같은 뜻으로「또한」이란 뜻이다. ‘increased power’는 「증가된 힘」. ‘it is necessary to~’ 는「~하는 것이 필요하다」라고 흔히 쓰이는 일상적인 표현방식. ‘learn to open the hips’는 「고관절 여는 법을 배우다」. ‘as you kick’ 「발을 찰 때」.
허리가 약하거나 허리에 오는 통증은 척추기립근이 원인일 수도 있지만, 태권도 선수들과 수련생들의 경우 주로 허리 아래 부분(lower back)과 대퇴 후부(大腿 後部: posterior thigh regions)의 유연성이 떨어져서 그렇다.
⑦ To do the round house kick above waist requires flexible hips.
(허리 위로 돌려차기를 하려면 유연한 고관절이 필요하다.)
‘to do the round house kick’ 는「돌려차기를 하기 위해서는」라는 뜻. above waist=「허리 위로」 ‘require’는「요구 된다」. ‘flexible hips’는「유연한 고관절」
⑧ Therefore, to kick at head height clearly requires a lot of flexibility training.
(그렇기 때문에 얼굴 높이로 차려면 확실히 많은 유연성 트레이닝이 필요하다.)
‘therefore’는「그러므로」, ‘to kick at head height’는 「얼굴 높이로 차려면」. ‘clearly require’는 「확실히 요구 된다」. ‘a lot of’는「많은」. ‘flexibility training’은 「유연성 트레이닝」
다음 주에는 유연성 트레이닝(스트레칭)에 대해 공부해보자.
서정윤 tkdnews@korea.com
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