아킬레스건에 통증을 느껴 병원을 방문했어도 정확한 원인을 파악해 치료 방법을 고려해야 합니다.

우선은 증상개선이 중요합니다.

주로 비수술적 치료인 약물요법과 스트레칭 등의 물리치료, 체외충격파, 기브스를 이용한 고정치료 등을 통해 증상을 개선시킬 수 있습니다.

김행부 원장.

하지만 발병한지 오래됐고, 앞선 보존치료에도 호전을 보이지 않는다면 이미 아킬레스건 변성이 심한 만성환자로 판단해 수술적 치료가 필요하게 된 경우입니다.

일반적으로 25%정도가 조기치료를 놓쳐 수술적 치료를 받게 됩니다.

과거의 수술적 치료는 병변부위를 광범위하게 절개하고 염증을 제거해 회복 속도가 느리고 흉터도 크게 남았지만, 최근에는 관절내시경이나 미세절개를 통해 수술을 진행하고 있습니다.

3㎝ 내외로 미세하게 절개해 수술이 이뤄지기 때문에 감염 위험과 합병증 발생 위험이 낮을 뿐더러 입원 기간이 짧고 부담없이 빠른 회복이 가능합니다.

무엇보다 흉터가 거의 남지 않아 만족감이 더 큰 수술입니다.

아킬레스건은 인간이 앞으로 걸을 수 있게 만드는 중요한 힘줄입니다. 따라서 앞으로 뛰거나 힘차게 뛰어 옆차기를 위해선 아킬레스건 관리를 소홀히 해선 안됩니다.

아킬레스건염 예방법은 어렵지 않습니다.

운동이나 외부 활동 전에 스트레칭을 충분히 해주고 쉴 때는 앞쪽 무릎을 구부려 뒤쪽 다리의 아킬레스건이 팽팽하게 당겨지도록 스트레칭 해주면 평생 건강한 아킬레스건을 가질 수 있습니다.

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